Massor av sol o värme
har vi haft i Fuerte Ventura i en vecka. Underbart väder med sol varje dag,ett superfint hotell o underbara nya bekantskaper.
Vi har badat,solat,sett massor av ön,varit på tapas afton mm o golfat så klart...t.o.m deltagit i golftävlingar.
Jag hade ju hoppats på att våren skulle vara i antågande när vi kom hem..men tvärtom...kändes som det enda som va i antågande var en ny istid.
Igår var det kurs start hos Mona Kjernholm. Å jag som trodde jag va petig...Vi fick mycket att tänka på.Plockade isär moment i microdelar.Vi pratade om hur viktigt det är med positiva tankar o rätt inställning till träningen o så viktigt det är att ha kriterier o moment utförande klart för sej innan för att få en så rak väg till mål som möjligt.
Nu blir det träning hemma tills nästa träff om 2v.
" Ha som rättesnöre - tänk noga efter före "
Puss o kraam
